Hai semuanya, Stephen Hawking mengadakan pesta, dan kita semua diundang! Satu hal yang menarik: Stephen Hawking sudah meninggal, dan pestanya diadakan pada tahun 2009. Namun, undangan tetap berlaku. Bagaimana jika Anda mengadakan pesta dan tidak ada yang datang, tapi itulah yang Anda harapkan? Hal itulah yang dilakukan ahli astrofisika terkenal Stephen Hawking pada tanggal 28…
Tag: Itu
Apakah Kecanduan Belanja Itu Nyata?
Selama pandemi ini, jutaan orang beralih ke internet untuk memesan bahan makanan, perlengkapan rumah tangga, dan barang-barang lain yang biasanya mereka beli secara langsung. Ponsel dan laptop kita menjadi surga perdagangan. Namun bagi sebagian orang, belanja online dengan mudah berubah dari strategi konsumen yang nyaman menjadi perilaku berlebihan dan merugikan. Apakah Gangguan Pembelian Kompulsif Itu…
Apa Itu Keracunan Alkohol? Berikut Penyebab, Gejala, dan Penatalaksanaannya
Alkohol, yang sering digunakan sebagai pelumas sosial, dapat dengan mudah berubah menjadi racun. Ini adalah garis tipis antara kesenangan dan bahaya. Keracunan alkohol adalah konsekuensi serius – dan terkadang mematikan – akibat meminum alkohol dalam jumlah besar dalam waktu singkat. Memahami apa yang dimaksud dengan keracunan alkohol, mengenali gejalanya, dan mengetahui cara meresponsnya dapat menyelamatkan…
Apa Itu Makanan Ultra-Olahan: Bisakah Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda?
Seringkali, perjalanan ke toko kelontong berakhir dengan pembelian makanan ringan kemasan, minuman yang dimaniskan dengan gula, atau produk daging yang dilarutkan, yang juga dikenal sebagai makanan ultra-olahan. Makanan-makanan ini dibuat lebih dari 70 persen dari makanan kemasan di Amerika dan mewakili sekitar 60 persen kalori yang dikonsumsi oleh rata-rata orang Amerika. Penelitian yang luas telah…
Apa Itu Emosi yang Ditekan, dan Apakah Menyakiti atau Membantu Kesehatan Mental?
Anda mungkin pernah mendengar bahwa menekan pikiran negatif atau mengganggu adalah ide yang buruk. Emosi yang tertekan akan tetap berada di alam bawah sadar dan dapat memengaruhi suasana hati serta perilaku kita meskipun kita tidak menyadarinya. Berdasarkan pemikiran tersebut, banyak teknik psikoterapi, khususnya untuk penyakit seperti depresi, kecemasan, dan gangguan stres pascatrauma (PTSD), melibatkan pengerukan…
Apa Itu Penghalang dan Bagaimana Hal Itu Dapat Membahayakan Hubungan Anda?
Dalam bukunya yang berpengaruh Mengapa Pernikahan Berhasil atau Gagal, psikolog John Gottman menggambarkan prahara perkawinan yang semakin meningkat antara Eric dan Pamela, pasangan yang dia wawancarai secara ekstensif. Tahun demi tahun, hubungan mereka semakin buruk, akhirnya memburuk hingga Eric menutup diri saat pertama kali muncul konflik, menggumamkan beberapa tanggapan bersuku kata satu sebelum melarikan diri…