Angkat tangan Anda jika Anda sering menaiki tangga. Bagaimana dengan membawa tas belanjaan yang berat? Bagaimana kalau menjemput anak atau cucu Anda? Sebagian besar dari kita akan angkat tangan untuk melakukan setidaknya satu hal tersebut setiap minggu, atau bahkan setiap hari. Seiring bertambahnya usia, seseorang akan semakin sulit melakukan beberapa tugas fisik, bahkan yang merupakan…
